自宅でトレーニングを行うためにダンベルを購入しました。
今のところは50キロで十分ですが、今後のことを考えると100㌔にすればよかったかなと思います。または、70キロを買い物して負荷を上げるために一番軽いウェイトを別に買うのもいいと思います。
ラバーとウェイトの劣化防止のためだと思います。
今のところは50キロで十分ですが、今後のことを考えると100㌔にすればよかったかなと思います。または、70キロを買い物して負荷を上げるために一番軽いウェイトを別に買うのもいいと思います。
ラバーとウェイトの劣化防止のためだと思います。